态度决定健康

现在，90%的中老年人都生活在对疾病、衰老的恐惧中，医院、保健品广告的欺骗中，以及对儿孙的惦记中……面对这些，中老年人要拥有一种怎样的态度呢？ 本书由一位曾经病痛缠身、50岁始学中医的母亲所写。她所经历过的病痛，如高血压、头痛、失眠、便秘、老寒腿、心慌等，非常全面地反映了现今中老年人面临的健康问题。书中，她将多年的求医心得倾囊分享，并教给大家一种面对疾病、衰老时活得有尊严的态度。 这种态度是：不把健康的砝码押给医院，不把养老钱花在保健品上，不把晚年的幸福寄托在孩子身上。只要您在内心建立这样的坚定信念，那么将无惧任何疾病，重获身心健康之喜。而且，当这种态度在您身边普及后，广大中老年人的健康问题将得以彻底解决，您也会越活越心。
【推荐语】
**本直面中国社会老龄化问题的健康养老书 首次完满解答中老年人*关注、儿女*惦记的健康话题 篇篇堪称经典，句句激励人心 ●绝不要把健康的砝码押在医院、保健品、儿女身上。 ●没病不要瞎琢磨，有病不要往*坏处想。 ●人不怕得病，就怕不反思。 ●正确的养生就是“好好吃饭，好好睡觉”。 ●不过疾病时，就画地为牢，给它一块领地，谁也别闹谁，一起活着。 ●感恩越多，健康越多。 ●老人有什么东西担心，一定要说出来让儿女帮忙解决，不要让“心魔”伤身""。 ●人该有“250精神”，心心过一天。 免费阅读更多章节：态度决定健康