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大学生养生与保健

大学生养生与保健

姚剑文,李小唐
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内容简介

《全民健身条例》明确指出:公民有依法参加全面健身活动的权利。制定全民健身计划和全民健身实施计划,应当充分考虑学生、老年人、残疾人和农村居民的特殊需求。大学生的健康水平直接关系到社会的发展与进步。因此,本书以《全民健身条例》为出发点,以大学生为主要对象,特别是针对大学生中伤、弱、病、残者,现代健康理念与传统养生理念结合,现代科学健身方法与传统养生保健方法结合,从不同视角介绍卫生保健知识,传统养生方法,帮助指导大学生进行科学锻炼,进行体育医疗,学会养生保健,改善他们的健康状况。

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