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每天5分钟丰胸 收腹 翘臀 美腿

每天5分钟丰胸 收腹 翘臀 美腿

姚娇
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内容简介

 苗条性感的身材是女性永恒的追求,而身材之美不仅在于瘦削的身形,更在于身体各部位曲线优美。本书以女性美体塑身目标出发,从丰胸、收腹、翘臀、美腿四个方面介绍详细塑身方法,并辅以生动形象的图片说明,让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上,学会有针对性的运动与按摩方法,让女性不仅“骨感”,而且“性感”,魅力指数大增。

【推荐语】

 减肥,永恒的话题。无论是节食还是用药,女性们总是想尽了各种方法。浑圆坚挺的酥胸,盈盈一握的细腰,紧实Q弹的翘臀,纤细笔直的美腿……万千女性梦寐以求!其实,拥有S形曲线真的很简单,学习本书,为你在家里和办公室量身定制的减肥操,轻松动一动,窈窕俏佳人非你莫属!

【作者】

 苗条性感的身材是女性永恒的追求,而身材之美不仅在于瘦削的身形,更在于身体各部位曲线优美。本书以女性美体塑身目标出发,从丰胸、收腹、翘臀、美腿四个方面介绍详细塑身方法,并辅以生动形象的图片说明,让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上,学会有针对性的运动与按摩方法,让女性不仅“骨感”,而且“性感”,魅力指数大增。

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