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细节决定心理健康

细节决定心理健康

高志鹏
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内容简介

生活中有许多人总是觉得自己活得太累、活得太烦。他们只是一味地埋怨社会压力太大,竞争太激烈,却从来没有认识到决定心态的主动权是掌握在自己手里的。我们完全可以选择和主宰自己的心情。
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