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一用就灵的四季养生智慧
健康生活图书编委会
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内容简介
为了让更多的人掌握养生的细节和方法,我们特别编纂了此系列图书,希望可以将健康知识和养生方法传播去,’让更多的人受益。这套书内容林林总总,包括了养生保健的各个方面,比如饮食、运动、生活习惯、四季养生、中医家庭疗法、民间偏方等,可以根据个人的不同需求自由选择。书中包含了大量的生活起居细节、饮食或运动方面的建议、常见疾病治疗的指导,还有丰富的养生方法可供读者选择。我们的目的是将这套图书制作成可参考、可借鉴的家庭健康百科,希望它可以在你的家庭书架上占据一席之地。 在追求内容丰富、信息量大、知识科学准确的同时,为了方便中老年读者的阅读,我们特别采用了“大字号”这一特殊的形式,以期带来轻松的阅读感觉。希望我们的努力可以从“放松眼睛”始,为各位读者带来不一样的健康阅读体验。
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作者
健康生活图书编委会
出版
吉林科学技术出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
中医养生
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