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增阳减阴求长生(仅适用PC阅读)

增阳减阴求长生(仅适用PC阅读)

李精诚
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内容简介

这是一本谈用增强阳气来激活人体巨大自愈潜能的养生书,介绍了虚症增阳、实症减阴的道理。针对老百姓常见的各种慢性疾病,书中都给出了使用五脏原穴和每月对应的经络、独特的中成药、饮食来增加阳气、祛除病邪的综合治疗方案,让您全家老小都神足气旺、福运长久。
本书为您献上:
一、来自《灵枢》中的十二道扶阳秘法,让您一年四季中的每一个月身体都阳气十足。
二、五脏原穴减阴法。根据身体的外在症状表现,判断五脏的病邪,用原穴对五脏行根本性的调理。
三、行善保阳法。让您心里时时充满愉悦、自在的的感觉。
四、反观反闻保阳法。让您不用出家就能享受到佛、道两家中的强身健体之术。
五、20道饮食、中成药与人体特效经络穴位组合而成的扶阳祛邪养生方案,保您和全家老小小平平安安。
·人的一生,就是在不停地损耗阳气。从小孩到老人就是阳气衰减的过程,所以我们养生的原则就是保阳气。孩子要想强壮必须养阳气的生和长,中年和老年人要想没病就要养阳气的收和藏。
·人体的阳气充足,则人体的自我修复和自愈功能就会自己启动,成为人体自身的杀毒软件和防火墙,这样,既可以解决身体本身的各种问题,又同时可以防御各种病毒的侵。
·道教讲:人有一分阳气则不死,人有一分阴气则不仙。当人体阳气充满到极致。就能成仙。
·记住,无论在什么时候,我们都要明白:我不是一个人,我的健康是亲人和朋友们的愿望,我爱他们,就无权挥霍。其实,养生是为全家人着想的一种行为,千万不要以为养生只是为了个人。要知道,养好了自己的身体,才有能力保证全家人的幸福。
·很多高血压患者都受够了长期吃药的痛苦,说到吃药就头疼。我建议他们去药店川芎和吴茱萸各30克,成细末,混合,每次取5克左右,填在肚脐里,用麝香壮骨膏固定好。结果很多人发现,这个办法竟比什么降压药都灵,而且还感觉腿脚有劲,头脑清爽。
·养生之道中,有非常重要的一条,叫“以人补人”,就是说要利用别人的场来调整我自己的生命状态。当然,来而不往非礼也,我们自己也要培护自己的阳气,以健康的身心去面对他人,使同样有着健康身心的人乐意亲近我们。
【推荐语】
健康是我们的天,阳气是我们的神,只有敬天求神,方能百病不生,洪福齐天,授人以鱼,不如授人以渔,李大夫送你敬天拜神的真法。
健康不难,难的是一辈子都健康,一个人健康不难,难的是全家老小都健康,归根到底,增阳则昌,减阴命长。
阳气是我们身体里的自愈潜能激活它,我们就是健康之神。人的生长壮老,阳气由盛到衰,阳气足,有病可以得福,置之死地能后生,阳气衰,万病不请自来,求天天不应,求地地不灵,要想身心繁荣昌盛,首先要建设好人体的自身阳气修复系统。
【作者】
李精诚,男,执业医师,广涉中医各家学说,善治疑难杂症、重病,信奉“用药如用兵”、“治病必求于本”,行医教学三十余年,对于中医养生颇有心得。
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