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人格决定寿命-为什么谨慎尽责的人能安享悠长的人生(试读本)

人格决定寿命-为什么谨慎尽责的人能安享悠长的人生(试…

霍华德 . S. 弗里德曼(Howard S. Friedman) 博士 莱斯利 . R. 马丁(Leslie R. Martin) 博士
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内容简介

在与生俱来的人格特质中,有一些是与健康和长寿高度相关的。本书将告诉你人生长跑中的最终胜出者应对威胁与创伤的秘密,知晓了这一秘密,你也可以享受悠长的人生。每一种关乎寿命的人格特质,书中都有自测表,帮助你重新校正长寿的轨道,优化健康的生命。 本书*研究发现: ● 长期从事挑战性的工作不会令人过早去世——努力工作的人寿命长! ● 儿童提早上学,提前结束生命。 ● 婚姻并不一定是长寿的灵丹妙药,尤其是对女人来说!一个幸福的丈夫意味着一个健康的家庭。 ● 拥有稳定的生活和朋友圈的人能长寿,因为他们能谨慎地规划,尽责地完成,积极规避危险因素。 ● 快乐的人不一定健康,过于追求快乐反而会有更深的孤独感——谨慎尽责、坚持不懈的人才会长寿!

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