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心灵能量

心灵能量

唐略
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内容简介

《心灵能量》一书,以心为起,将七情、五行性格与心肝脾肺肾五大系统疾病的对应关系作了深细致地分析,以生活化的案例向我们证明了这样一个道理:养生不只是养身,更重要的是养心。心生百病,同样心也能治百病。心是最好的药。 总之,这是一本放大心灵能量,教会你心灵治愈,重拾生命真谛的心灵励志书。
【推荐语】
心,是人体的君王,统领一切。它既掌控着物质属性的心脏,又掌控着精神属性的心灵。心不仅主宰着人的喜怒哀乐,也主宰着人的疾病与健康,甚至主宰着人的命运。 病由心生。疾病,源头上说是心病。 病,人生遇到的一切不愉快事情,都可以说是病。身体上的不舒服固然是病,心理上的不愉快也可以是病,道德素质恶劣可以是病,人际交往中的挫折和失败都可以是病。 心灵治愈术 静心,让心灵回归宁静,要领是尽量做到没有杂念,通过静坐减少杂念,借助睡眠扫除杂念。 观想,集中心念观想某一对象,激发内心的精神力量,保持心灵的放性,让每一个念头都成为良药。 正见,就是活在当下,把注意力集中在当下,不想过去,也不想未来。过去的是烦恼,未来的是妄想,都是虚幻的;我们**能把握的,只有当下,当下才是实实在在的。
【作者】
唐略,毕业于北京大学,获硕士学位。师承于江西名医胡有衡先生和中国中医科学院付亚龙主任医师。现主持清艾轩中医学堂,致力于中国传统文化的传播及中医研究,主张从人的性格角度去认识人的健康和命运。出版中医普及类畅销书《药到病自除》,校出版中医古籍多部,并任“北京大学传统医学战略丛书”编委。
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