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美丽食用主义

美丽食用主义

王唯
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内容简介

本书立足于饮食美容,让你从头到脚,大到面部美容,小到牙齿美容,细到保健美容,全方位地破各个美容难关。本书重对各种美容难关把脉,对症下药,既介绍了多种美容难关,又介绍了多种天然食材美容品,让你从里到外彻底美容,让食物真正成为你的美容专家。如果我们遵循食的法则,饮食就能够帮助我们永远健康,美丽相伴;如果不遵循饮食的法则,饮食就成为败坏我们健康与美丽的潜在的敌人。
【推荐语】
饮食美容,让美容回归到自然的、根本的美容方法上,是一种简单而不简约、既经济又有效的美容大法,天然且效用更加显著。您大可不必因为自己囊中羞涩,面对昂贵的护肤品感到沮丧。只要你愿意,一碟小菜,或许只是一根胡萝卜,甚至只是几片黄瓜,就会让你的美丽从此绽放。 “有诸内者,必形于外”,人的容貌对于气血是否旺盛、营养是否充足*为敏感。营养充足、气血旺盛时,面色红润,皮肤光滑、柔嫩、富有弹性;营养不足、气血虚弱时,则面黄肌瘦、面色无华,皮肤也变得粗糙、松弛,失去弹性,易生皱纹。
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