当当读书
新世纪家庭营养健康宝典

新世纪家庭营养健康宝典

吴治英,吕利
0
15.99 原价¥15 开通租阅权,免费读此书
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

本书以通俗易懂的手法,介绍了有关营养的基础知识,言简意赅、高度浓缩,涉及面广,内容丰富、实用,将我们日常膳食及与营养有关的知识,以浅显易懂的文字表达出来,让人们从中获得丰富的营养知识。 本书是一本可操行性很强的营养与科学餐指南。每一部分都可以自成体系,都可以单独阅读,能让读者各取所需,只要每个人一次花几十分钟时间,就能很直观地从中获益,避免了市场上此类图书理论性较强、操作不便且种类过于繁杂的缺。只要一册在手,便可全家拥有健康的知识,可因人、因季、因岗、因病找到饮食营养调理的方法和应注意的问题,达致理想的效果。 本书告诉读者,当你处于健康状态的时候,就要注意自己膳食的调理,这样疾病就会慢一光顾你的身体;当你处于亚健康状态的时候,你要针对自己的状态选择适合的膳食来行调理,帮助你从亚健康状态向健康状态转变;当你生病时,在医生为你用药治疗的同时,你最好能配合饮食、生活行调理,对症食疗;若日常饮食无法全面补充维生素和矿物质等营养素时,可请教医生或营养师,适当补充现成制剂,以此来辅助药物及手术治疗,对疾病恢复将大有益处。
展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。