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日常行为与养生

日常行为与养生

杨志寅等
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内容简介

自古以来,人们都在追求美好幸福的生活与健康强壮的身体。现代人更把呵护身心健康,提高生命质量和生活质量,放在了非常重要的位置。但是,单靠物质利益的追求,是达不到这个目标的,有时甚至适得其反。荷兰有一个谚语:有了钱,你可以买楼,但买不到一个家;有了钱,你可以买钟表,但买不到时间;有了钱,你可以买舒适的床铺,但买不到充足的睡眠;有了钱,你可以买书籍,但买不到知识;有了钱,你可以买到医疗服务,但买不到身心健康;有了钱,你可以买各种营养品,但买不到愉快的心情;有了钱,你可以买到地位,但买不到尊重;有了钱,你可以买到血液,但买不到生命;有了钱,你可以买到性,但买不到爱。

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