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明智养生 理性保健

明智养生 理性保健

朱明德
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内容简介

培根说:“养生是一种智慧,而不是纯粹的医学知识”。本书以明智养生和理性保健的新思维为主线,分为智慧养生、理念保健、衣食住行、健康生活、防患未然和治病求本。全书共分三大部分进行阐述:第一部分从健为人本、智慧养生和理念保健等三方面展开;第二部分自春夏秋冬顺自然、衣食住行保健康和工作学习怡身心等三方面拓展;第三部分由肿瘤何所惧、防患于未然和治病求其本等三方面深入。

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