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亚健康养生与保健

亚健康养生与保健

张早华
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内容简介

张早华编著的《亚健康养生与保健》属于“十一五”国家科技支撑计划中医药领域项目“亚健康基础数据库及其数据管理共性技术的研究”课题的一项任务。本书收集、整理历代保健饮品和养生方剂,以及当代医学专家关于亚健康干预的经验,汇集成册,为亚健康人群提供简便易行、实用性强的养生与自我保健方法。
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