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我的  堂情绪管理课(仅适用PC阅读)

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贾毓婷
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内容简介

本书作者从日常话题手,从心理学角度阐述了人的情绪产生的原因,并结合心理学知识,以大量富有实际指导意义的建议来告诉读者该怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,同时掌握体察他人情绪的能力,读懂他人表情中的情绪密码,让自己无论身处何种境遇都能从容面对,从而达到提高人际交往能力,提升生活幸福度的目的。 全书图文搭配,文字诙谐生动,插图极富趣味性。 这个冬天,最能让你暖意融融的情绪管理指南! 随书附赠150幅精美搞笑插图!
【推荐语】
150幅精美搞笑插图,铜版纸四色印刷,制作精良! 附有40余套精彩的情绪管理案例和情绪控制练习,让你随心所欲管理自己和他人情绪,堪称情商高手的**养成秘籍!       
【作者】
贾毓婷,女,毕业于山西大学英语系,获英美文学及心理学学位。被认为是“最残酷的心理学爱好者”,剖析心理问题往往针针见血,不留情面,亲朋好友无不唯恐避之不及。畅销书作家兼翻译者,译著颇丰,著有《像赫本一样做女人》,译有《气场的秘密》等畅销书。  
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