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赢家习惯系列--时间管理成功术(试读本)

赢家习惯系列--时间管理成功术(试读本)

[日]米山公启
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内容简介

  经常觉得时间不够用? 熬夜赶报告或加班是生活常态? 畅销书作者米山公启从大脑科学的角度教你如何善用时间!
    作者米山公启是位脑神经科学博士,一年出版十本书,每周仍有两天在医院看诊,还加上日本全国各地的演讲和广播、电视节目,他要如何找出时间来完成所有工作,但不仅不需要熬夜,每年还有几次出国旅游的时间,同时还觉得游刃有余呢?
  他从自身的他从自身的经验和大脑科学理论的观,整理出62种简单的技巧,让读者能轻松地找出日常生活中原本被浪费掉的时间,加以有效率地活用。只要始使用米山博士亲身见证的小技巧,你也能很快变成时间管理达人!


【推荐语】

  人生而*平等的一就是,每个人的时间都是一天24小时。奇怪的是,有人整天喊着「没时间,没时间」;却也有人既有时间玩乐,还能好整以暇的工作。 米山博士从自身的经验和大脑科学理论的观,整理出62种简单的技巧,让读者能轻松地找出日常生活中原本被浪费掉的时间,加以有效率地活用。只要始使用米山博士亲身见证的小技巧,你也能很快变成时间管理达人!


【作者】

  米山公启是位脑神经科学博士,一年出版十本书,每周仍有两天在医院看诊,还加上日本全国各地的演讲和广播、电视节目,他不但能够游刃有余地完成所有工作,不需要熬夜,每年还有几次出国旅游的时间。
    著作:《成功的人脑里装了什么》、《笔记成功术》、《让大脑重返青春的30种方法》等


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