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好心好脑活百年

好心好脑活百年

连汝安,徐永声
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内容简介

  好心好脑活百年,是我们对生命最美好的愿望。
  但是,心脑血管疾病却像挥之不去的恶魔,总在不知不觉中让我们的幸福列车嘎然而止。心脑血管疾病具有“四高一多”(发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多)的特,我们的周围就有着很多人正在忍受着高血压、高血脂、高血糖、冠心病、心功能不全、心绞痛、老年痴呆等多种病痛的折磨
  本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结,介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号,重介绍了心脑血管病的各种预防措施,如经络保养、运动锻炼、饮食密码、心理保健、自我护养、急症急救等等,倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识,来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。

【推荐语】
本书与《心病还需心药治》《七个习惯让您健康一生》是一个系列。本套“红色养生”系列图书,是多位长期为国家领导人及老干部生活健康服务的权威医学养生专家,用各自几十年来的心血积累,倾注了无比爱心的积大成之作。
【作者】
连汝安,教授、主任医师。1928年出生于中医世家,是明朝御医连成玉的传人,其父亲连国正是三晋大地的著名老中医,曾是刘伯承、邓小平的保健医生,“冠心病工程”的创始人,“山海丹”、“丹芪(汝心安)”、“珍杞”胶囊的发明人。1948年毕业于北方大学医学院,1958年在中国中医研究院跟随中国著名老中医徐季含、岳美中老师修深造4年。曾任解放军304医院(现为301附属医院)大内科主任、医务副院长,第二炮兵卫生部长等职。现任国际抗衰老(香港)医学研究院院长,中华御医(亚洲)医疗保健中心主任,国际中西医药学会会长,北京蓝天医院主任医师,北京御医堂特聘中医专家等职务。长期从事中西医结合老年病防治,抗衰老、抗疲劳以及“亚健康状态”的研究,已出版《论冠心病工程》、《中华药膳宝典》、《中国传统食疗与健美》等专著10余部,论文30余篇。先后赴美国、英国、加拿大、俄罗斯、匈牙利、日本、泰国等国家讲学,并出席国际医学专业学术会议。
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