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月子4周营养调理全计划(仅适用PC阅读)

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梁毓
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内容简介

新妈妈在分娩过程中损耗了大量的气血,流失了大量的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐等,因此新妈妈在分娩后需要加强饮食调理,补益气血,补给充足、多样化的营养,以促进身体恢复。另一方面,新妈妈平时吃的食物中的营养会通过母乳进入宝宝体内,如果新妈妈所吃的食物营养价值比较高,乳汁的营养也会相对较高,能促进宝宝的生长发育。

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