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5分钟神奇美丽按摩术

5分钟神奇美丽按摩术

《家庭生活快易通》编委会
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内容简介

休息和睡眠对肤色有很大的影响,长期睡眠不足,不仅影响健康,而且会使皮肤血流减慢、血管收缩、血淤成斑、皮肤变成灰黑色。所以,适当的休息和充足的睡眠是美白嫩肤所必需的。此外,按摩可以促进面部皮肤的血液循环,并促进肌肤通过毛细血管网和淋巴组织来吸收营养成分,及时排出废物,去除老化角质,达到美白嫩肤、延缓衰老的目的。此外,人体的末梢神经大多分布在真皮组织上,用手指按摩脸部肌肤能有效刺激面部末梢神经,加强面部肌肉的收缩力,提高肌肤的弹性,减少皱纹,使肌肤更加白皙细嫩。

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