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图解食物是 好的医药精华全本(仅适用PC阅读)

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百姓生活文库编委会
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内容简介

“民以食为天”,这句话说明了饮食与生命的关系。唐代医家孙思邈说:“安生之本,必资于饮食,不知食宜者,不足以存生也。”养生之道,饮食为本。一个人要想身体健康,重视饮食养生是非常必要的!民以食为本,民以食为先。对任何人来说,吃都是头等大事,是人的活命之“天”。谈到饮食,就不能不谈到中国悠久的饮食文化历史。

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