足部按摩速学速查

通俗来说，养生是为了祛病健体、延年益寿。如果说睡眠是养生的根本，食补是养生的枝干，那么足部按摩等经络疗法就是养生的叶子。足部按摩是一种非药物疗法，通过对足部反射区和足部腧穴的刺激，以调整人体生理功能，提高免疫系统功能，达到防病、保健、强身的目的。我国的足部按摩保健法从初的推广到如今的产业化用了十几年时间，现在也由当初的高消费养生保健项目日渐普通百姓生活。【推荐语】
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