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找准穴、取对穴按摩必学图典

找准穴、取对穴按摩必学图典

时素华
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内容简介

经络、腧穴及其养生作用 认识经络——沟通人体上下内外的通道 认识腧穴——调节阴阳、强身健体的神奇灵药 经络养生——养生应以调理经穴为本 腧穴的定位方法 寻找穴位的原则 腧穴的标准定位和常见取穴法 找穴取穴定位速查 手太阴肺经 手少阴心经 手厥阴心包经 督脉 手阳明大肠经 手太阳小肠经 手少阳三焦经 任脉 足阳明胃经 足太阳膀胱经 足少阳胆经 经外奇穴 足太阴脾经 足少阴肾经 足厥阴肝经 经穴与身体保健的密切关系 脏腑配属经络 经络可以治未病 经络和气功“一体双生” 认识经络与针灸的关系 身体病于内。经络治于外 认识经络与改善疾病的关系 运动经络强身健体 认识经络与美容的关系
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