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图解中医自疗养生防病手册:常见病对症治疗、预防、调护国医疗法(仅适用PC阅读)

图解中医自疗养生防病手册:常见病对症治疗、预防、调护…

养生堂国医保健课题组
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内容简介

我国的医学、药学博大精深,按摩、针灸、体操等疗法都是中医自疗的精华;单方、验方、经方及日常食疗保健之法,组成了中医自疗的宝库。所以,只要了解了中医自疗,掌握了这些自疗方的诀窍,就可以自如地运用它们赶走病痛、避免亚健康、预防各种疾病,轻松做自己最好的养生专家。祖国源远流长的中医学在千年的传承和发展进程中,从来不是高居在象牙塔中,而是一直被人们在日常生活中智慧地运用。中医在疾病预防、养身保健,对亚健康状态的调节,在一些西医无法准确解释的疑难病症当中,的确凸显了其独特的价值。

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