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完美孕产保健全书(仅适用PC阅读)

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康佳
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内容简介

一般来讲,婚后感情良好、收入稳定的家庭,都会把生宝宝的大事纳入自己的生活规划中。但值得注意的是,在实施这个行动之前,未准爸爸和未准妈妈至少应该给自己留有3个月的准备期或者更长,因为只有时间充裕了,才能在“备战”期间做好更充分的准备。众所周知,香烟中的尼古丁和酒精中的乙醇对精细胞和卵细胞的杀伤力很大。如果未准爸爸和未准妈妈经常吸烟、喝酒,那么烟草和酒精中的有害成分就会通过血液循环进入生殖系统,从而直接或间接对精子和卵子发生毒性作用。所以,对于经常吸烟的未准爸爸、未准妈妈们,最好在备孕前3个月就把烟酒戒掉。同时也不要忽略二手烟的危害,如有家人、同事在你面前吸烟,要及时打开窗户通风。

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