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我的蔬菜医生(仅适用PC阅读)

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内容简介

各种蔬菜都有自己的“性味归经”,调养身体时要遵循这种“性味归经”才能调节人体阴阳,滋养五脏六腑,从而达到预防疾病的目的。蔬菜的四性,是指蔬菜具有寒、热、温、凉四性,这四性指的是人在吃完这些食物后的身体反应。介于四者之间的,为不温不热、不寒不凉。因此,根据蔬菜的属性合理食用,才是真正的健康之道。

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