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黄帝内经一日通(仅适用PC阅读)

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《国医绝学一日通系列丛书》编委会
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内容简介

养生,实际上就是要人们把观念从看重“人的病”转变为看重“病的人”。也就是要求人们学会管理自己的身体和健康。俗话说:“人吃五谷杂粮,没有不生病的。”得了病不可怕,但要在它变得严重以前就将其扼杀于摇篮之中。“不治已病治未病”是《黄帝内经》提出来的防病养生谋略,“治未病”这种医学思想,在经历了数千年的发展和完善后,现已成为中医理论体系中不可或缺的组成部分。“治未病”涵盖未病先防、既病防变、病后防复三个层面,强调人们应该注重保养身体,提高机体的抗邪能力,达到未生病前预防疾病的发生,生病之后防止进一步发展,以及疾病治愈以后防止复发的目的。这样才能掌握疾病的主动权,达到“治病十全”的“上工之术”。

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