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高血脂食疗与按摩(仅适用PC阅读)

高血脂食疗与按摩(仅适用PC阅读)

《国医绝学一日通系列丛书》编委会
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内容简介

对于高血脂患者而言,饮食调理是必不可少的,并且需要贯穿于高血脂患者治疗前、后的全部过程中。高血脂患者在合理地安排和调配饮食时,需要遵循以下四项原则:食欲不振时的饮食原则。高血脂患者容易出现食欲不振或者咀嚼困难等症状,这时应尽量食用粥类或者高汤类食物,且可适当添加绿色蔬菜和胡萝卜一起烹煮。维生素的摄取原则。高血指患者需摄入适量且均衡的维生素A、维生素E,这些营养元素广泛存在于深绿色和深黄色蔬菜中。全谷类食物中也有,比如在其胚芽外壳中富含丰富的维生素E。

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