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养生先健脑:解密健康的首要任务是养脑

养生先健脑:解密健康的首要任务是养脑

养生堂国医保健课题组
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内容简介

《黄帝内经·灵枢·海论》说:“脑为髓之海。”在中医看来,脑为“诸阳之会”。这是因为脑部是所有经络中阳经会聚的地方,入脑的经脉有督脉、膀胱经、肝经、胃经、奇经八脉中的阳经和阴经六条。脑的主要生理功能有主宰生命活动、主精神意识和主感觉运动,因此脑是整个身体正常运行的主导,是身体统一的管理中心。大脑一旦出现运转障碍,将直接影响身体其他系统的正常运行。

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