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细节决定健康(饮食营养版日常饮食营养细节)(仅适用PC阅读)

细节决定健康(饮食营养版日常饮食营养细节)(仅适用P…

王玉玲
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内容简介

与那些必须要做的事情相比,健康细节最容易被忽略。关注健康细节,良好的习惯可以使你身体健康,全家幸福;忽略健康细节,微小的恶习则可以让你久病缠身,甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于医生是软弱的,只有自己掌握了健康知识,积极主动地参与健康活动,才是明智的。

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