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让健康听你的——做自己身体的主人(仅适用PC阅读)

让健康听你的——做自己身体的主人(仅适用PC阅读)

贾月珍
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内容简介

本书是一本关于介绍养生保健的的自助方案的专题书籍。内容包括倾听身体的声音、生命之源、充满智慧的大脑、营造生命家园、爱自已从爱牙开始、善待你的肠胃、敏感的健康晴雨表等几个专题,阐述了时尚科学的健康方法。

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