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别惯坏了你的身体(仅适用PC阅读)

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杨力
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内容简介

本书帮助读者认识错误的养生观念,学习理性、科学的养生之道。从饮食、睡眠、情绪、运动及一些生活常见病、高发病的发生、发展等多方面帮助您辨识、选择良好的生活习惯。

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