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健康食疗大全集(仅适用PC阅读)

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《收藏经典版》编委会
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内容简介

本书包括了35种维生素和矿物质是筑起身体健康大厦的牢固基石;160种五谷杂粮为你造生存之本。100常见蔬果是均衡体内营养的多面能手。100种肉、蛋、鱼为你的身体提供足够的能量。39味中药为健康的身体保驾护航。80种常见痰病的对症治疗,让你轻松应对生活中的病痛,将吃出来的病吃回去。
【推荐语】
健康食疗与居家美食于一身的家庭必备书 俗话说民以食为天,这就体现了饮食是维护健康的根本。与药物相比,食物没有副作用,而且可引起药物起不到的作用。通过食疗能使脏腑功能旺盛,气血充实,使机体适应自然界的应变能力增强,抵御和防止病邪侵袭,人体自然就能够达到健康长寿的目的。而且食疗既方便又实惠,**是您防病治病、养生保健的**。
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