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OFFICE健康宝典(仅适用PC阅读)

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周育平
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内容简介

Office一族是现代社会的特有人群。生活节奏的加快,工作压力的加大,使Office人群的健康问题日益突出。本书以通俗易懂的语言,对Office 人群可能遇到的生理、心理问题一一阐述、娓娓道来,是Office人群必备的健康宝典。健康是每个人*的心愿,有了健康才会有快乐和幸福。随着医学的发展,人们对健康的认识逐步深入。最早的认识,无病就是健康,这一概念早在20世纪30年代就被否定,代之以健康意味着“结实的体格和完善的功能,并充分地发挥其作用”。世界卫生组织对健康作了如下定义:“健康不仅仅是没有疾病,而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”

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