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幼儿营养食品自制

幼儿营养食品自制

郝锦峰
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内容简介

1岁后的宝宝度过了婴儿期,进入了1~3岁的幼儿期,由于乳牙的生长,胃容量的增加,对食物的可接受性提高,从以奶类为主食逐渐地转向各种食物,因此,1岁以下应与1~3岁的幼儿的膳食制作要有区别。幼儿时期的活动强度增加,活动范围扩大,体力消耗加大,体重增加,对食物的需要量也增加,但幼儿的膳食还是不能完全与大人一样,需要特殊安排,这也是父母们在幼儿食物的选择及制作上的必修课。自制幼儿营养食品,不仅经济实惠,而且新鲜、安全,尽可能地避免了工业加工食品的各种危害,这样的食品更有利于孩子的生长发育。

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