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人性的优点:如何克服忧虑开启新的人生(仅适用PC阅读)

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戴尔·卡耐基
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内容简介

改变你生活的健康快乐指南书。本书是卡耐基三大经典著作之一,全球销量高达600万册,自问世以来,引导无数人消除内心焦虑,摆脱生活愁苦,过上了快乐幸福的日子。卡耐基在此书中提供了一套自我解忧的公式,对生活在21世纪高节奏与强压之下的现代男女来说,本书的条条建议与忠告如良师之益言,亲友之暖语。它将帮助您调整自己的心理,创新的生活! 读者通过本书可以学到:克服忧虑的准则;分析忧虑的基本技巧;如何培养消除忧虑的习惯;保持平安快乐的7大办法;不要为批评而烦恼;保持精力旺盛的6种方法。
【作者】
戴尔·卡耐基(1888.11.24—1955.11.1),美国著名演讲家、作家,公共演说与个性发展心理学领域先驱。他于1888年11月24日出生于密苏里一个贫穷农民家庭,上高中和大学期间就积极加辩论俱乐部。师范学院毕业后,他在内布拉斯加当过推销员,到纽约当过演员,后成为美国青年基
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