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小故事大健康(试读本)

小故事大健康(试读本)

宋月航
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内容简介

"本书以生动通俗的语言介绍了千古中医传奇故事及饮食趣闻，配有药膳食疗验方。通过本书，读者能够快速了解中医养生保健知识，轻松学会饮食保健养生。 内容包括：蔬菜水果的传说、烟酒茶糖的传说、中草药的传说、医林对联、医林诗话、医林趣闻、医林之谜、医林古籍、饮食禁忌、饮食趣闻与窍门、美食掌故与窍门、各民族饮食习俗与窍门、常用食疗方、饮食养生歌谣。 "
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