天人合一话保健

古人云：“人与天相参与，人与地相应也。”说明古人深刻地认识到人是大自然的产，人与天地自然息息相关。现代人类通过实践活动更一步地认识了天气的风云变幻，它时刻都在影响着人们的衣食住行及身心健康。 随着生活水平的不断提高以及居住环境的不断改善，人们生活在越来越舒适的人工气候条件下，对外部环境变化的适应能力以及身体的自然抵御能力不断下降，从而引起气象过敏。气象过敏表现出种种不适症状：疲倦、身体虚弱、神经过敏、情绪低落、工作提不起精神、工作效率降低、睡眠不好、头痛、偏头痛、注意力不集中、神经质、易激动、肠胃功能紊乱、痉挛、骨头疼痛、眼冒金星、眼痛、健忘等。 这套《科普系列丛书》包括自然科学所涵盖的天、地、生、数、理、化诸学科，以及工程、技术各主要领域的科技知识。它将全面介绍当代科学前沿，如信息科学、生命科学、物质科学、脑与认知科学、地球与环境科学、数学与系统科学，以及自然科学与社会科学的交叉领域中形成的新学科及其展；介绍信息、生物、海洋发、航天、新材料、新能源、环保等高新技术；介绍有重大经济社会意义的实用技术；介绍科普著作、科幻作品等。丛书还将结合辽宁特，以艺术的形式介绍具有辽宁地方特色的自然资源，如地质、地貌、气候、矿产、动物、植物等；介绍在辽宁的大专院校、科研院所的特色学科、重实验室所从事的科学奥秘等。
【作者】
袁长焕，（1967—），男，山东省郓城县人，毕业于北京气象学院动力气象专业，现任黑龙江省齐齐哈尔市气象局办公室主任、工程师，中国科普作家会会员，中国气象史志研究委员。以撰写医学气象科普作品见长，曾发表作品300余篇，获国家、省、市级奖励20余项。