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轻松降血压

轻松降血压

杜庆
3
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内容简介

高血压是严重危害人体健康的常见病、多发病,被称为健康的“头号杀手”。高血压的发病率高、并发症多,而且还容易诱发心脑血管疾病,危害极大。 本书旨在督促人们提高对高血压的认识,同时还给出了饮食疗法、运动疗法等切实可行的自我保健手段和方法,以达到帮助高血压患者轻松降压的目的。另外,书中还对高血压患者提高自我健康管理水平,以及健康人群如何预防高血压的发生给出了科学的指导。
【推荐语】
献给所有高血压患者的轻松降压书! 吃对了,养对了,轻松告别高血压!
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