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现代人健康十大红色预警

现代人健康十大红色预警

张俊涛
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内容简介

健康不是“天意”,在一定程度上是可以自己把握的。本书总结了现代人健康十大红色预警:生活方式病、过劳死、亚健康、心理问题、传染病、精神成瘾、“杀手”排行榜、食品安全、滥用药物和环境污染对人体的伤害等,重告诉大家如何在疾病降临前做好调整和预防工作,从而让处在压力中的人群提前注意到身体发出的警报,及早求医,维护健康,从而防患于未然。 本书内容实用,通俗易懂,可供广大白领阶层、中老年读者朋友们阅读参考。
【作者】
张俊涛,男,同济医科大学学历,青年健康养生讲师,多家健康管理公司首席健康顾问。曾受邀在全国各地行健康演讲2000多场,最擅长的演讲有《现代人健康管理》、《我与健康有个约会》、《现代人健康十大红色预警》等,其演讲感染力强,风趣、幽默、有激情,深受观众好评。
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