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幸福的秘密

幸福的秘密

(美) 索菲娅
19
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内容简介

你是否在爱情中浮浮沉沉,心无所依?你是否在家庭关系中身心疲惫,孤独无助?你是否无法摆脱不堪的回忆,远离快乐?你是否在职场中处处碰壁,四面楚歌?……全球*心灵作家索菲娅女士告诉你,曾经她也和你一样痛苦、失败、纠结。也许今天,你还在忙忙碌碌中寻觅幸福的踪迹,而她却彻底抛弃旧我,重获爱情、亲情、友情,并创立了成功的事业。 普通女性和精英女性的区别就在于理解和感受幸福的能力,本书诞生的意义就是让你了解幸福的本质,帮助你提高获得幸福的能力。本书内容均来自索菲娅女士修炼前后的真实个人经历和她在帮助那些受抑郁折磨的都市女性修炼中遇到的故事,以及从这些经历中悟到的人生经验。一本书让你破解幸福之谜,脱胎换骨地改变,助你获得爱与幸福的回报。
【推荐语】
索菲娅,欧美12大教区灵修主讲师、被千万白领女性奉为“幸福大使”,倾心奉献21个关于幸福的秘密! “脱口秀女皇”奥普拉、美国前**夫人希拉里、全球*成功女企业家玫琳凯、奥斯卡影后妮可?基德曼,全球时尚圈魅力女性、商业圈**女性共同奉为至宝的幸福修炼课! ***简明、*快捷、*有效的幸福的智慧,CNN、BBC、《纽约时报》、《华盛顿邮报》、美国《幸福》杂志一致倡导! 1.人之所以活得辛苦压抑,主要是因为长期以来忽视了自己的内心感受,强迫自己做心不甘、情不愿的事。 2.莎士比亚说:“为什么世界上有镜子,人们却不知道自己是什么样的?” 3.一个可爱的人生活在可爱的世界中,一个充满敌意的人生活在痛苦的深渊里。当你只在乎怎么对待别人,不去在乎别人怎么对待你时,就没有任何人会伤害你! 4.检验一个人的品行修养的*好办法就是去羞辱他。遗憾的是,太多的人经不起检验,顷刻间就暴露出庐山真面目——被愤怒扭曲了的嘴脸。 5.堵车了,愚蠢的人心烦气躁、咒骂司机、怨恨道路,抱怨一切能抱怨的人和事,结果坏心情导致工作出错,奖金被扣;聪明的人耐心平静、气定神闲,趁机欣赏外面的风景或梳理一天的工作计划,结果好心情大大提高了工作的效率,超额完成任务,得到额外奖励。 6.“我是个高尚的人”“我是个随和的人”“我是个能成大事的人”……这是一个很灵验的“魔咒”,如果你无数次重复地说出你想要的,你就会实现你的梦想。 7.要真正了解一个人是否智慧,可以去观察他对过去旧伤的态度——只有宽恕别人才能帮助自己脱离情绪的囚禁,身心快乐和健康起来,这才是智慧的选择。 8.命运一直都在从穷人和没有理财意识的人那里拿走他们的时间、自信、积极、快乐、金钱,还有尊严。 9.财富的要义不是你赚了多少,而是你攒下了多少;不是你在为钱工作,而是钱在为你工作。 10.你说的每一句话,都会成为你人生的预言,你就是自己*好的占卜师。 11.回想你十岁左右*热衷做的事,那就是你的梦想和你的天赋所在! 12.如果你在委屈中哭泣,如果你在忍受中煎熬,如果你在怀疑中挣扎,如果你的苦脸多过笑容,就请你果断地放弃这段恋情。 13.性格互补、价值观相似的两个人组成的家庭更稳固和睦。 14.永远不要说“我老了”,你觉得自己有多年轻你就会看起来有多年轻。即使你八十岁都别放弃自我。 15.人生的成功不在于怎样拿到一副好牌,而是在于怎样将一副烂牌好。 ……
【作者】
索菲娅 美籍华人,全球*的心灵作家欧美12大教区灵修主讲师,索菲娅灵品牌机构首席心理师。索菲娅有着传的经历,早年学医,曾在国内从事金服务,一度光鲜却身心疲惫。后修习福课程,足迹遍及美国、法国、德国意大利、加拿大、英国、丹麦、瑞典荷兰、葡萄牙、挪威、爱尔兰、澳大亚、韩国、日本等22个国家,长期在视台、企业界、金融界、社团、教区心灵辅导,被人称作“幸福大使”。先生的帮助下,她成立品牌机构,免向千万民众和白领宣讲幸福的秘密,从美国传遍全球,刮起了一股幸福心复苏的热潮。
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