水果干果食法便典(仅适用PC阅读)

远古之人并无专门的药物，在以觅食为生的时代，人们逐渐发现一些食物同时还具有防病治病的作用，于是自觉不自觉地将这类食物用于防治某些疾病。可以这样推测，早的药物应该是产生于食物之中，因而古代就有“药食同源”之说。