当当读书
实用的食疗书――小病再也不用进医院每天掌握一个食疗方子,两周体能明显改善,一个月就能精神焕发。纯天然的食材, 简单的养生。

实用的食疗书――小病再也不用进医院每天掌握一个食疗方…

肖保国
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内容简介

"来自于生活和工作的压力以及不健康的生活习惯是导致人体机能逐渐退化的根本原因。而诸如肠胃问题、神经衰弱、气血两虚等诸多问题,在其真正发生病变之前,是完全可以通过科学的食谱进行有效调理的。 本书集作者多年中医药膳研究之大成,将众多适合不同体质人群食用的食疗秘方公诸于世,让读者在家就可以自己解决常见小毛病,在吃喝中逐渐增强身体机能,享受健康人生。 "
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