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专家教你做养生家常菜(三高篇)(仅适用PC阅读)
《健康大讲堂》编委会
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内容简介
专家告诉您三高病吃什么、怎么吃,三高症患者自我调养与治疗书,跟专家学做降糖、降压、降脂菜,明明白白吃出健康来 ! 本书是一本三高症必看的食物保健速查手册,让专家告诉您防治三高症必知的饮食宜忌与健康吃法,书中全面涵盖:一看就懂的食物宜忌规则,一学就会的食物疗法,以及150种降糖食材的营养档案及健康吃法、107种降压食材的营养档案及健康吃法、75种降脂食材的营养档案及健康吃法,全书共为您精选352道食疗三高病的特效药膳,真正指导您从吃始远离三高。掌握防治三高症特效食疗法,看这一本就够了!
【推荐语】
专家告诉您三高病该吃什么、怎么吃,认清三高,对症食疗,吃出健康来!150种降糖食材的营养档案及健康吃法+107种降压食材的营养档案及健康吃法+75种降脂食材的营养档案及健康吃法+52道食疗三高病的特效药膳,真正一看就懂的食物宜忌规则,一学就会的食物疗法。
【作者】
《健康大讲堂》编委会 集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域有影响力的专家、教授团队,涵盖保健营养大师、著名医学科学家、著名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师,强强联手,全心为您,致力于造国内*阅读价值与影响力的养生健康类书籍,传播健康的饮食理念、养生理论、保健方式,为全民健康生活出谋划策,已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》、《<本草纲目>圣经》、《新编中草药彩色图谱大全》、《糖尿病吃什么禁什么》、《高血压吃什么禁什么》等书籍,累积发行量已突破数百万。
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作者
《健康大讲堂》编委会
出版
黑龙江出版集团
分类
出版物 >
烹饪/美食 >
家常菜谱
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