别让拖延毁了你

本书运用心理学、社会学的理论，通过全面、深的分析，帮助读者认清拖延症的成因、危害，并为读者摆脱拖延症提供了切实可行的建议，从而使读者克服拖延习惯，改变自我，迎来自信、阳光、果敢的新生活，成为一个有行动力和有效率的人。
【推荐语】
全球100000家企业首推的员工培训理念。 揭示拖延成因，提供“战拖”对策，易学易懂易用，个人企业都需要。 效率提高5倍，时间节约50%，心情愉悦指数上升30，业绩至少翻一番。 联邦快递、麦肯锡、通用电气等全球500强企业一致推崇“不拖延”的工作准则。 今天你若拖延，明天它就会把你 “拖光”。 领导催死你，同事怨死你，你自己恨死你自己。 没地位，没面子，没心情，没前途，看你怎么过！ 着“拖”，还是趁早“脱”，全由你决定！
【作者】
孙欣东，人力资源管理专业硕士研究生毕业，高级人力资源管理工程师。现任职于中国兵器工业集团，长期从事人力资源信息化建设、人力资源顶层方案设计、人员结构优化调整等工作，同时以心理学视角行人力资源管理研究，在企业科学调控人员总量、提高劳动生产效率、调动员工积极性上等多方面颇有建树。