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内养外调美女养生方

内养外调美女养生方

张秀勤,于净
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内容简介

中国著名经络保健专家,中国美容保健刮痧第一人张秀勤女士,为女人方,调气血,调五脏,通六经,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,由外及内地解决困扰女人的问题,改善女人的体质,完善容颜和肌肤的细节,让女人焕发青春,恢复活力。 本书全面分析女性生理周期的特征,在女人日常生活中的各个场景中,给予相对应的经络调理计划,配合专业营养师于净老师科学的食疗保健方案,由内及外地让女人更健康,更苗条,更美好。 女人要健康,要变美,必须注意内外调理相结合,厚此薄彼得不偿失,内外效应的叠加,让变美计划更完善,更有效,更健康。
【推荐语】
中国著名经络保健专家,中国美容保健刮痧**人张秀勤女士,为女人方,调气血,调五脏,通六经,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,由外及内地解决困扰女人的问题,改善女人的体质,完善容颜和肌肤的细节,让女人焕发青春,恢复活力。 完善的经络调理计划,配合专业营养师于净老师科学的饮食方,本书全面分析女性生理周期的特征,在女人日常生活中的各个场景中,给予相对应的饮食调理建议,由内及外地让女人更健康,更苗条,更美好。 女人要健康,要变美,必须注意内外调理相结合,厚此薄彼得不偿失,内外效应的叠加,让变美计划更完善,更有效,更健康。
【作者】
张秀勤,著名中医刮痧专家,全息刮痧法和全息经络刮痧美容健康法创立者,中国医疗保健国际交流促会亚健康专业委员会首席专家,中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员,国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家、教材编委,北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长,被誉为“中国美容保健刮痧第一人”。 她多年潜心研究刮痧疗法,创立了“全息刮痧法”和“全息经络刮痧美容健康法”,多次参加国际医学大会,将刮痧疗法推向世界。她多次在中央电视台《健康之路》《夕阳红》,北京电视台《祝你健康》《专家门诊》《快乐健身一箩筐》,山东卫视《养生》栏日以及中央人民广播电台连续讲授全息经络刮痧法,深受欢迎。她孜孜不倦,不断创新,著书立说,多本刮痧著作持续畅销,并应邀走遍祖国大江南北,传播健康、美容新理念,传授全息经络刮痧美容健康法,使刮痧疗法以全新的面目走千家万户,也推动了中医美容技术的发展,产生了巨大的社会效益。 她编著的《教你刮痧保健康》被定为中央电视台“健康之路”节目用书,《全息经络刮痧美容》被定为国家卫生部“中医美容师”培训专用教材。 于净,硕士,营养学讲师、公共营养师技师、北京市营养学会会员,现就职于北京财贸职业学院艺术学院形象设计系。从事营养与食品安全、营养配餐员、公共营养师、营养美容等相关内容的教学工作已有21年。曾参与编写《美容医学基础》《公共营养师》(上下册)《饮食营养与卫生》《美丽俏佳人的养生养颜经》等教材和书籍。曾应邀制作了营养学教学光盘,并为北京市政府及多家知名企业行过营养与食品安全的培训工作。
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