当当读书
5分钟营养早餐

5分钟营养早餐

采薇
18
3.99 原价¥3 开通租阅权,免费读此书
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

对健康来说,早餐质量至关重要,但因为工作繁忙和个人习惯等原因,很多人容易忽视早餐。其实,只要掌握方法,快速做好一顿美味又营养的早饭并不难。本书主“5分钟”理念,每天推荐一道在5分钟之内就能搞定的“早餐主菜”,并推荐相应的配餐。这些早餐做法简单快捷,满足营养、口味、搭配等的多重需要,男女老少都照顾到,传统现代任选择,自由搭配随你挑,让早餐真正成为一天的活力之源。
【推荐语】

早餐质量至关重要,但很多人*忽视的就是这顿饭,而时间来不及往往是*常见的原因,所以,如何快速做好早餐是关键。本书主“5分钟”理念,每天推荐一道在5分钟之内就能搞定的“早餐主菜”,并给出“推荐搭配”,让早餐吃得营养又科学。

相关推荐《美味快捷做便当》

【作者】
采薇,大众健康读物资深策划人、作者,曾策划出版《美味滋补汤粥饮品》《活力健康蔬果汁》《美丽女人养生食谱》《汤粥养生堂》等图书。
展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。