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从挫折中觉醒:化解逆境的39堂心理课(仅适用PC阅读)

从挫折中觉醒:化解逆境的39堂心理课(仅适用PC阅读…

(美)安德里亚·乔伊·科恩
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内容简介

39位大智者的朋友, 所送给我们的黄金心法。 帮助你翻越生命暗潮的谷底,重新拾回自已的核心价值。 本书作者安德里亚博士邀请一行禅师等当今39位来自全球不同领域的智者,分享他们感人至深的故事及深刻的体悟,并探索如何面对困境和考验,继而有能力去扭转逆境。这种体验成为宝贵的良机和礼物,更使我们学习到如何让心安住于当下的智慧。 这39则故事的主角,有名闻遐尔的灵性大师,有享誉海外的精神导师,有世界前沿的身心疗愈专家,也有畅销书作家、成功的企业家和知名音乐家、律师等。对于如何去经营自己的幸福和成功生命,他们都有一个共同答案:每个生命都是一座宝矿,爱和勇气就是宝矿的钥匙。 人的内心潜藏着一种奇妙的力量。如果能在日常生活中,用心体察所发生的现象和事件,并学习保持于专注有觉知的状态,对于周遭的人抱持真诚的关爱,就能发挥这种奇妙的力量,把平凡的世界变成天堂。本书所有的故事都是真切的际遇,峰回路转的过程不但使人动容,更能启迪内在的正面思考力,令我们终将明白,生命中最珍贵的灵魂伴侣,不是某个特定的人,而就是我们自己。
【推荐语】
请39位大师做顾问,有觉知的活在每个当下。 人生无常,我们都无可避免地会遇到困境和难题。面对这些生命中的无常和悲喜,你是否已准备好去面对或者仍在迷雾森林不见出口呢?我们该如何去调理身心又不受到自我窄狭的制约? 想要拨云见日常处明朗的幸福需要方法和支持,当代*出色的39位大师,为你讲述他们生命的际遇和故事,**会帮助你对于自我有重新的认知,疗愈受创的身心,拓优美的生命风景。 你可曾问过自己“我算是幸福的人吗?”可曾思考过以下的关键题,比如: ◎你准备好面对人生的无常现象吗? ◎你找到所谓“幸福”对你的真正意义了吗? ◎你知道如何把危机变成生机吗? ◎你清楚知道自己是谁,并有明确的方向吗? ◎你懂得如何把握住生命中珍贵的好机缘吗? ◎你找到让自己身心安顿的秘诀了吗? ◎你有看见自己一惯的反应模式吗? 如果直到今日,你仍然没有答案,我们良心的建议---是不妨看看这本书。
【作者】
〔美〕安德里亚·乔伊·科恩(ANDREA JOY COHEN, M.D.) 安德里亚博士是一位出色的医师、科学家、作家、演说家和精神导师。作为鼓舞人心的激励演说家,她以睿智、热情、魅力和幽默感以及卓越的激励能力和感染力著称世界,在美国、印度、新加坡、韩国等世界各地设有研讨会、工作坊,致力于研发突破传统的药物替代疗法,发展现代身心灵整体医学。 此外,她还是一位灵感丰富的作家和诗人,曾出版多部医学研究与心灵哲学、心理学等主题的著作及上百首诗歌。曾受美国著名电视节目主持人欧普拉的专访,受邀美国国家电台、《悦己》、《瑜伽生活》等杂志媒体的采访。
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