当当读书
健康的吃法

健康的吃法

《健康宝典》栏目组
1
11.91 原价¥11 开通租阅权,免费读此书
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

从“反炼馒头”到“牛肉膏”,从“毒奶粉”到“瘦肉精”,从“地沟油”到“毒豆芽”。 有关食品隐患的新闻犹如一记记响雷,重重地劈在消费者的心上。我们越来越不知道如何安全地越过雷池,从琳琅满目的食品中,挑选出对的那一种。 你知道如何读懂食品标签上那些不知所云的添加成分吗? 你知道哪些食物一起食用会损害健康吗? 你知道常见蔬果怎么吃才最营养吗? 你知道怎么“下馆子”才最安全吗? 你知道怎么通过饮食来改善体质吗? …… 被誉为健康节目中的“百家讲坛”,由全国百余家电视台联手造的健康节目《健康宝典》汇集600期节目精华,挑选出跟我们生活饮食紧密相关的内容,用通俗易懂的方式给你讲讲健康的饮食之道。
【推荐语】
1.全国百余家电视台联手造的健康节目《健康宝典》汇集600期节目精华。 2.特邀三位知名营养师,分享日常饮食中的健康之道。 3.吃得贵,不如吃得对。               4.现在终于可以把《健康宝典》带在身边啦!——————谢楠 5.有健康才有一切,没有什么比吃出健康更让人觉得幸福啦!《健康宝典》是一切宝典的老师!                                                             ——————大左 6.我们从食物中不单是需要摄取能量,我们更需要它们的营养,学习《健康的吃法》,懂吃的人才懂得生活。——阿朵
【作者】
张晔  解放军309医院营养科主任营养师。 从事营养工作近30年,对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验,多次参加国际、国内营养学专业学术会议。主编《自己是最好的家庭营养师》、《冠心病饮食导航》等书,与他人合作出版论著多部。多次在全国妇联讲课。讲述老百姓餐桌上的那儿事。宣传营养、养生保健常识,使人们吃得明白、吃得健康,减少疾病。从2004年始参与营养师的培训,营养知识的普及课,讲课几百场,均受到好评。 王旭峰 国家二级营养师,国家三级营养师培训师,中国营养学会会员,营养与食品卫生学硕士,北京一轻高级技术学校食品检验专业主任,北京电视台生活频道《生活一通》栏目营养嘉宾,北京财经频道营养嘉宾,北京文艺广播《吃喝玩乐大搜索》栏目营养嘉宾,搜狐吃喝频道美食测评团营养师,《北京奥运》公益科普杂志编委会副秘书长,“CAC全国职业培训与就业促专家师资委员会”膳食营养课程师资,《家庭医学》杂志社专家团成员,多家报刊杂志健康专栏撰稿人,在尚德、理想国际、晟功培训等多家营养师培训机构任顾问并讲授营养师课程。   熊苗 ? 高级营养保健师 ? 国家公共营养师 ? 熊苗营养工作室全国连锁 负责人 ? 北京健典营养配餐科技公司 首席营养专家 ? 荣获2008年度中国优秀营养师-公益服务奖 ? 荣获2009年度中国营养健康教育行业 –优秀营养师奖 ? 荣获中国营养联盟首席营养文化传播官 ? 荣获首届全国食品安全知识大赛第二名
展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。