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名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康
《名医大会诊》节目组
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内容简介
“你会喝水吗”“酸性体质是万病之源吗”“我们凭什么减肥”“把血压吃下去”“痛定思‘痛’治痛风”……知名医院十大营养专家用深浅出的文字阐释营养学的基本概念,细数饮食的种种误区,教你探索吃的奥妙,掌握饮食均衡的诀窍,让你吃得更好、更对、更健康。 另附全彩48P《名医话养生 贴心私房菜》。 十大营养科主任40道贴心私房菜食谱。 针对不同体质和需求。 给出恰当的食疗方案。
【推荐语】
《名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康》在沪上知名王牌健康节目“名医话养生”的节目基础上,精选十大营养科主任的食疗心得。全书分为四大板块:我们生活中的营养学,你懂得怎么吃吗,病了以后怎么吃,吃得更健康。二十余个章节围绕这四大板块,深浅出阐释“吃”的学问,是健康生活的**指南。 “名医”系列 相关推荐: ※《名医大会诊:详解威胁中国人健康的十大疾病》(上海30家名院名医帮你预防*危险的10大疾病) ※《名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康》(王牌健康节目《名医话养生》精华内容图文大全,附赠全彩养生食谱) ※《名医话养生:老马识“毒”》(“名医”电视栏目精选,热销30万!教授级专家全方位阐释食品安全问题,在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心,附赠实验试纸) ※《“名医”系列》(全三册)
【作者】
《名医话养生》是沪上知名王牌健康节目《名医大会诊》的姊妹篇,是上海广播电视台精心造的品牌栏目。“名医”系列节目自1998年播至今,一直秉承关注大众健康,倡导优质生活的原则。权威的名医,实用的知识,使“名医”系列成为老百姓身边没有距离的“保健医生”。
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作者
《名医大会诊》节目组
出版
上海科学技术出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
健康百科
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