当当读书
生命的觉知课1:开启幸福力

生命的觉知课1:开启幸福力

(美)凯文·布朗
1
6.00 原价¥6 开通租阅权,免费读此书
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

  本书内容简介:轰动全球的“哈佛幸福课”是哈佛大学修课学生最多的一堂课,连学生的祖父母都争相旁听,曾被美国重量主流媒体纷纷报导。   畅销书作家凯文?布朗将哈佛幸福课讲师沙哈尔的10条幸福贴士和自身对于幸福的研究完美结合,在“生命的觉知课系列1”——本书中,以细腻感性且不失幽默的行文,全面透彻为读者传递了开启幸福力最有效的方法。读完这一系列,你会像哈佛学生一样,改变了自己的人生。 简化你的生活:简化生活就是抛开比较与计较的心理,分辨“想要”与“需要”的不同。当我们的幸福感,不是从物质,而是从心底深处而来;当我们的快乐可以来自于生活中的小小发现;当我们不再只是“想要”,而是“需要”之后,就开始懂得“不要”的重要性,那么容易满足的我们距离幸福快乐,就*不远了。   赚钱也赚到生活:我们太多的人穷其一生,为了“赚钱”谋生而碌碌终日,这当然是现代人为了糊口不得不作的选择,但我们是否忘记了生命中“赚生活”的重要性。生命,其实就像一本存折,有时积累储蓄,有时提取支出,一本持盈保泰不亏损的存折,是量入为出、收入大于支出的结果,幸福的人生亦复如此。

展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。