向老天爷要健康：24节气养生大法(四季合辑)

日常生活中有哪些饮食宜忌？当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体？有哪些简单又实用的减肥养生小窍门？ 本书是元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在节气养生方面的精华之谈，融了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。多年的实践证明，这是一套极适合中国人的养生大法。
【推荐语】
★中医养生瑜伽**人、国际中医针灸师迷罗，为您献上*适合中国人的24节气养生法！ ★这是*中国的瑜伽、*中国的经络处方、*适合中国人的养生法！ ★瑜伽功课+经络疏通大法+食疗秘方，教您如何以天养人，向老天爷要健康！
【作者】
迷罗，出生中医世家，潜心研习国学及中医多年，亦是国内知名瑜伽大师，国际中医针灸师，元和堂堂主。对中医学和瑜伽养生有独到的见解和领悟，并在教学中将二者结合，创立了中国的瑜伽——元瑜伽，被誉为受欢迎的瑜伽老师、“京城帅瑜伽老师”、中医养生瑜伽人。已出版《24节气养生法》、《美着瘦下来》、《从一到九的健康秘密》、《向老天爷要健康：24节气养生大法春季篇》《向老天爷要健康：24节气养生大法．秋冬篇》等多部畅销养生图书。